この記事には広告を含む場合があります。
記事内で紹介する商品を購入することで、当サイトに売り上げの一部が還元されることがあります。
娘は体操が大好き。テレビで何かしらの体操が始まると、すくっと立ち上がってテレビの前にスタンバイ。
体操は、雨の日のおうち遊びにもいいですよ！大人でも結構疲れるし、いい運動になるんです！
我が家も、幼稚園行くまでは、雨の日なんかによく家でYou Tubeを見ながら踊っていました。
今回は、４才の娘が大好きな体操やダンスを集めてみました。
幼児がノリノリになれる体操・ダンス
バナナくんたいそう
一度聞いたら、「バナナ～ バナナバ～ナナ～♪」が頭から離れません！
フリも簡単なので、小さいお子さんから大人まで、誰でもノリノリで踊れます。
バナナくん体操はこちらのCDに収録されています
ラーメン体操
「ラーメンたべたい ラーメンだいすき」・・・って聞いてると本当にラーメン食べたくなりますね。
娘はかけ声系が大好きなので、「みそ！」のかけ声は忘れません。
こちらも、そんなにハードな体操ではないので、大人も楽ちんです。
アキレスケンタウルス体操
アキレスケンタウルス体操は、ケロポンズのケロちゃんと、りゅうぞうさんお二人での子供向けイベントで初めて見たのですが、衝撃的でした！
我が家の子どもは、いまだにアキレス腱の意味を分かっていない気がしますが、楽しく踊っています。
一緒に参加していた体育の先生ママも大絶賛！授業に取り入れたいと話していました。小学生くらいでも楽しく踊れますよ。
運動会の準備体操や親子ダンスにもいいですね。
「両腕逆回転」が私はいまだにできません・・・。
アキレスケンタウルス体操など、ケロポンズの体操はこちらのCDに収録されています
おどるんようび
テンポはゆっくりめですが、わりと長いので、親がやると疲れます・・・。曜日を覚えるのにもいいですね。
ＥＸダンス体操
ＮＨＫの「Ｅダンスアカデミー」という番組にでてくる体操です。この番組の講師はなんと、EXILEのメンバーお二人。
ダンスのステップがたくさん出てきて、いわゆる幼児向けではないカッコよさがありますね！
ＣＤ＆ＤＶＤのセットはこちら
パプリカ
ＮＨＫの2020応援ソングになっているこの曲。娘が今一番好きなダンスです。
曲がいいのか振付がポイントなのか、とにかくハマっていて、1日10回くらい踊っている日もあります・・・。
DVD、みんなのうた楽譜などが付いた初回限定版は在庫が無くなり次第終了です
ソーラン節
しぶいのですが、これも大好きな踊りです。「どっこいしょー どっこいしょー」とか「はっ！」とか、力強い（？）かけ声をだしながら踊っています。
あちこちの幼稚園・保育園でも人気みたいですね。日本人のＤＮＡなのでしょうか？
娘の通う幼稚園の運動会では、年長さんがソーラン節を披露するのが恒例。
OH! OH! オトッペ
ＮＨＫの「オトッペ」というテレビ番組のエンディングテーマです。
まさに、「聞いちゃダメ～！これを聞いたら、体が、勝手に・・・！」のとおり、聞こえてきたらつい踊ってしまう洗脳ソング。
頭から離れず、気付くと口ずさんでいるかも？？
エビカニクス
すっかり定番になった、ケロポンズの体操です。英語・中国語・スペイン語版や、盆踊りといったバージョンも出ていますね。
娘は「この手袋つくってよ～」と、出し物するわけでもないのにねだってきます。
エビカニクスもこちらのＣＤに収録されています。
たてっ！よこっ！ななめっ！みんなのちから！
ＮＨＫの「天才てれびくんＹＯＵ」に出てくるダンスです。
娘にはフリが難しいのですが、ノリノリでカッコいいので、頑張ってそれっぽく踊っています。
たてっ！よこっ！ななめっ！みんなのちから！はこちらのＣＤに収録されています。
ケボーンダンス
テレビ朝日で放送されている、いわゆる戦隊モノ、「騎士竜戦隊リュウソウジャー」のダンスです。
戦隊モノというと、拒否反応のある方もあるかもしれませんが…かわいらしく明るいダンスで、リュウソウジャーを知らない子供でも楽しく踊れますよ。
我が家の娘もリュウソウジャーが何者かわかっていませんが、ダンスはノリノリで踊っています。
ノリノリになれる体操・ダンス まとめ
のんびり系からしっかりダンスまで、娘の好きな体操・ダンスをいろいろ集めてみました。親子で踊るのもなかなか楽しいのでおすすめですよ！
バナナくん体操はこちら
アキレスケンタウルス体操、エビカニクスなどケロポンズの体操はこちら
パプリカはこちら
ＥＸダンス体操はこちら
たてっ！よこっ！ななめっ！みんなのちから！はこちら
こちらもおすすめ
保育園・幼稚園児が大好き ノリノリになる歌 14曲
保育園・幼稚園児が大好き 面白い手遊び 11選
【2才・3才・4才】長く使える！買って＆使ってよかったおもちゃ
おうち生活を楽しくする！人気のお取り寄せパンをまとめて紹介
PayPayのはじめ方を主婦が解説！カード登録なし・現金からチャージもかんたんです
